خرید پسته اعلا
پسته یکی از بهترین و گران‌قیمت‌ترین خشکبار و آجیل‌های موجود در سطح جهان است. به طوری که امروزه یکی از خوشمزه‌ترین و لاکچری‌ترین بخش آجیل‌ها پسته است. این نوع آجیل ارزش غذایی بسیار بسیار بالا و طعم دلچسبی دارد و یکی از محصولات صادراتی ایران است.
این آجیل فوق العاده انواع مختلفی نظیر کله قوچی، بادامی، فندقی، احمد آقایی، اکبری و .. دارد که همه این موارد در دو طعم خام و شور در سایت ما، خشکبار تکین موجود هستند.
خرید پسته اعلا
با این حال بهترین و خوشمزه‌ترین پسته اعلا در جهان را ایران تولید میکند و این موضوع توسط کارشناسان و محققین اروپایی تایید شده است.
این آجیل به عنوان یکی از معدود آجیلهایی است که تمام ریزمغذی و املاح‌های ضروری بدن را داراست.
انواع پسته
این خشکبار خوشه‌ای انواع مختلفی دارد که هر کدام شکل و طعم خاص خود را دارند.
- ریز
- کله قوچی
- اکبری
- اوحدی
- بادامی
- فندقی
- احمدآقایی
موارد ذکر شده از بهترین گونه‌های درخت‌پسته هستند، با این حال در ایران بیش از ۸۰ گونه مختلف از آن وجود دارد. برای خرید پسته از ما میتوانید در ابتدای همین صفحه پسته مورد نظر خود را انتخاب کنید.
با این حال از هر نوع و با هر شکلی که باشد سرشار از خاصیت های مشابه و طعم فوق العاده است.
ویژگی‌های پسته
- کیفیت بسیار بالا
- طعم فوق العاده خوشمزه
- رنگ سفید و بدون لک
- قیمت متوسط رو به بالا
- سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان
- حاوی پروتئین و فیبر
- تقویت و بهبود سلامت ایمنی بدن
- سرشار از پتاسیم، کلسیم، منیزیم و آهن
- حاوی چربی و اسیدها آمنیه مفید برای بدن
- موجود در انواع اکبری، کله قوچی و ..
فواید پسته
پسته، این آجیل درختی خوشمزه سرشار از فیبر، آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌های ضروری بدن است. در یک دانه از آن بیش از ۳۰ نوع ویتامین مختلف وجود دارد و 90% از محتویات آن چربی غیراشباع است.
ارزش غذایی و ترکیبات پسته اعلا
در یک پیاله که حدودا آن را ۴۹ عدد پسته خام فرض می‌کنیم، ارزش غذایی زیر وجود دارد:
| کالری | 159 کیلوژول |
| چربی کل | 13 گرم |
| چربی اشباع | 2 گرم |
| کربوهیدرات | 8 گرم |
| فیبر | 3 گرم |
| پروتئین | 6 گرم |
| آب | 4.37 |
| قند | 7.66 |
| گلوکز | 0.32 |
| فروکتوز | 0.24 |
| مالتوز | 0.17 |
پسته به عنوان یکی از معدود آجیلهایی است که تمام ویتامین و ریزمغذی ها را با یک تعادل کامل در خود گنجانده است. در یک دانه‌پسته میتوانید به طیف وسیعی از کربوهیدرات‌ها، پروتئین، اسیدهای آمینه، چربی‌ها، فیبر غذایی و مواد معدنی نظیر فسفر، پتاسیم، کلسیم، آهن، منیزیم، روی، مس و سدیم دست پیدا کنید.
این خشکبار حاوی ویتامین‌های ضروری همچون ویتامین های B ،A، C، E و K و کولین و بتائین است.
درمان بیماری در بزرگسالان
از ترکیبات فوق العاده پسته میتوان به کاروتنوئید، مانند:لوتئین و زاکستین اشاره کرد. این دو ترکیب خظر ابتلا به بیماری ماکولا که در بزرگسالان ایجاد می‌شود را کم می‌کنند.
خواص پسته اعلا
پسته خواص بسیار زیادی برای سلامت بدن و بهبود سیستم ایمنی دارد. در ادامه به برخی از ویژگی‌های فوق العاده پسته اعلا پرداخته ایم.
پروتئین
میزان پروتئین این نوع آجیل بسیار بسیار بالا است. هر دانه از آن حاوی 20% پروتیئن است. یک گزینه ایده‌آل برای دریافت پروتیئن روزانه است که با مصرف آن احساس سیری طولانی مدتی را حس خواهید کرد. میزان پروتئین بالای پسته موجب افزایش میل سیری تا طولانی مدت می‌شود که آن را یک گزینه عالی برای کاهش وزن دانسته اند با این حال چون میزان چربی عای این آجیل تقریبا زیاد می‌باشد، بهتر است در رژیم لاغری خود تعداد کمی از آن را بگنجانید.
آنتی اکسیدان
این آجیل رتبه دوم در میزان آنتی اکسیدان را بعد از گردو دارد. میزان آنتی اکسیدان های موجود در آن بسیار زیاد و متنوع بوده و به تقویت سیستم ایمنی بدن برای رسیدن به سلامت و بهبود مغز و قلب کمک میکند. آنتی اکسیدان‌ها از اکسیداتیو سلولی، سرطان، پیری پوست، تخریب سلولی، بیماری های قلبی، دیابت ، قند خون و .. جلوگیری می‌کنند. خواص آنتی اکسیدانی این آجیل به تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت پوست، مو و ناخن ها کمک میکند.
پتاسیم
پسته اعلا یک منبع غنی از پتاسیم است. این ویتامین دارای خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی است. با تامین پتاسیم خون در دراز مدت از سلامتی عمومی بدن محافظت میکند. این ترکیب با کاهش کلسترول بد، افزایش کلسترول خوب و کنترل فشار خون از سلامت سیستم قلبی عروقی حمایت میکند و برای درمان نارسایی قلبی، گرفتگی عروق خونی و .. مناسب است.
جالب است بدانید میزان پتاسیم موجود در پسته از پتاسیم موجود در یک موز بزرگ، بیشتر است.
فیبر
میزان فیبر و چربی‌های اشباع و غیر اشباع پسته اعلا بسیار بالا است. این موارد به کاهش کلسترول بد خون، تقویت روده‌ها و سلامت قلب و عروق کمک می‌کنند. مصرف این آجیل به کاهش فشار خون به طرز چشمگیری کمک میکند.
کنترل قند خون
پسته اعلا شاخص گلیسیمی بسیار پایینی دارد که میتواند به کنترل قند خون کمک کند. کاروتنوئیدها و ترکیبات فنلی موجود در این آجیل با حمایت از سطح قند خون و کاهش آن به درمان دیابت کمک میکند.
پسته و سلامتی
کنترل قند خون
پسته اعلا شاخص گلیسیمی بسیار پایینی دارد که میتواند به کنترل قند خون کمک کند. کاروتنوئیدها و ترکیبات فنلی موجود در این آجیل با حمایت از سطح قند خون و کاهش آن به درمان دیابت کمک میکند.
بهبود و سلامت قلب و عروق خونی شما
پسته یک ترکیب رنگی غنی از سبز، بنفش و قرمز دارد که دلیلی بر وجود آنتی‌اکسیدان های فوق‌العاده قوی آن است و همچنین این خشکبار اثرات ضد التهابی نیز دارد. چرا که ویتامین E و A موجود در آن از التهاب جلوگیری می‌کنند.
علاوه بر این بیش از 90% از چربی‌های آن از نوع غیر اشباع هستند که فیبر بالا و کلسترول پایین آن موجب شده که این دانه‌های آجیلی برای سلامت قلب موثر باشند.
تمامی موارد ذکر شده منجر به تقویت و سلامت کامل سیستم قلبی و عروقی شما می‌شود.
محافظت عصبی و تقویت سیستم ایمنی
مقدار زیادی ویتامین B6 در این آجیل وجود دارد که به ساخت اسیدهای آمینه ضروری برای انتقال تکانه های عصبی کمک میکند. بنابراین، نقش مهمی در حفظ یک سیستم عصبی سالم ایفا میکند.
B6 به عنوان یک تقویت کننده قوی سیستم ایمنی بدن از بیماری و انواع عفونت‌ها جلوگیری کرده و موجب تقویت سیستم ایمنی کلی بدن شما می‌شود.
پسته و درمان دیابت
هنگامی که قند موجود در بدن شما با پروتئین پیوند نامناسبی داشته باشد منجر به دیابت می‌شود. پسته به کاهش این فرایند‌ها کمک کرده و از مشکلات احتمالی جلوگیری میکند در نتیجه به کنترل قند و فشار خون کمک میکند.
تقویت پوست و زیبایی
اسیدهای چرب مفید موجود در این آجیل به‌عنوان یک روغن طبیعی عمل کرده و در محافظت از پوست کمک کننده است؛ با تقویت سد طبیعی پوست شما از خشکی و اگزما جلوگیری میکند.
کمک به جذب آهن
محتوای بالای مس موجود در پسته به جذب آهن از مواد غذایی کمک میکند و با جذب آهن، اکسیژن را به راحتی به سلول‌های شما رسانده و مشکلات مربوط به کم خونی را درمان میکند.
ضررهای مصرف پسته
به طور کلی پسته آلرژی‌زا نیست و هیچ ضرر و زیانی برای بدن ندارد. در حالت عادی با مصرف مقدار مناسب پسته موجب تقویت سلامت کلی بدن خود شوید.
مصرف روزانه پسته
بهترین میزان مصرف روزانه پسته یک پیاله ۴۹ عددی پسته است که کالری آن زیر ۲۰۰ بوده و موجب تقویت و تغذیه بدن شده و سلامت کلی بدن شما را پدید می‌آورد.
بهترین نوع پسته کدام است؟
تمام انواع پسته فوق‌العاده مفید هستند. گونه ریز و احمد آقایی آن دارای طعم لذیذ‌تری بوده و از بهترین نوع پسته ایرانی به شمار می‌آیند.
انواع خوراک با پسته
با پسته میتوانید بهترین و خوشمزه‌ترین غذاها را به عنوان میان وعده یا وعده کامل غذایی درست کنید.
- پسته پلو
- سالاد پسته
- سس پسته
- خورشت پسته
- مافین پسته
- کیک پسته
پسته اعلا
همانطور که گفته شد پسته بیش از 11 نوع مختلف دارد. به نمونه هایی از این آجیل که از لحاظ کیفیت، رنگ و اندازه از سایرین برتری دارند، پسته اعلا میگوییم. پسته اعلا دانه های درشت و سفیدی دارد که طعم فوق العاده دلچسبی نیز دارند. بیشتر صادرات ایران از پسته اعلا است.
قیمت پسته اعلا
موارد بسیاری روی قیمت این نوع آجیل تاثیر می‌گذارند. این نوع آجیل به دلیل کیفیت و ارزش غذایی بسیار بالایی که دارد قیمت مناسبی دارد. با این حال موارد زیادی نظیر فراوانی یا میزان پسته برداشتی سال توسط کشاورزان، هزینه‌های کشت و برداشت، میزان عرضه و تقاضا بازار، حجم صادرات و … روی قیمت پسته اعلا تاثیر گذار است.
ما در خشکبار تکین پسته‌ها را با قیمت مناسب به فروش می‌رسانیم. میتوانید قیمت محصولات ما را در ابتدای همین صفحه مشاهده بفرمایید.
خرید پسته اعلا
برای خرید پسته میتوانید در ابتدا نسبت به انواع آن و قیمت هر کدام بررسی‌های لازم را انجام داده و سپس از طریق سایت ما نمونه خام یا شور آن‌ها را تهیه کنید. آجیل و پسته‌های موجود در سایت ما همه تازه و امسالی هستند، بنابراین شما با خیال راحت نسبت به مرغوبیت، کیفیت و تازه بودن آن ها میتوانید اقدام به خرید پسته اعلا و سایر پسته‌ها کنید.
در سایت ما نمونه های متنوعی وجود دارد که اگر از لحاظ سیستم قلبی عروقی مشکلی ندارید میتوانید نمونه خام یا شور را تهیه کنید. بهتر است افرادی که مشکلات قلبی و عروقی دارند نمونه خام پسته را تهیه کنند.
با خرید پسته اعلا در مدل‌های خام، برشته و شور یک وعده یا میان وعده غنی غذایی داشته باشید و به حفظ سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن خود کمک کنید.
خرید پسته اعلا از خشکبار تکین
شما میتوانید پسته درجه یک و اعلا را با تضمین کیفیت و با قیمت مناسب از فروشگاه خشکبار تکین خریداری کنید. برای مشاهده قیمتپسته به ابتدای همین صفحه مراجعه کنید. همچنین صفحه اینستاگرام ما را برای پیگیری محصولات جدید دنبال کنید.