انجیر خشک سفید
انجیر خشک سفید دارای طعم شیرین و بسیار خوشمزه است که برای سلامتی هم مفید بوده و به علت مقدار بالای کلسیم موجود در این خوراکی خوشمزه نمی توان از لذت خوردن آن غافل شد. همچنین علاوه بر کلسیم دارای پتاسیم و فیبر بسیار بالایی است که در کنار چربی کم، این خوراکی خوشمزه می‌تواند به رژیم غذایی مهمی برای ما تبدیل شود.
ویژگی‌های انجیر خشک‌سفید
- دانه‌های سفید و زرد روشن
- درشت و کاملا سالم
- انجیرهای غنچه و شکفته
- روشن شدن پوست
- جلوگیری از ریزش مو
- حاوی ویتامین B,C,K
- تقویت سیستم قلبی و عروقی
- کاملا یکدست و هم اندازه
انجیر خشک‌سفید به صورت سنتی یا صنعتی به دست می‌آید. این نوع انجیر دانه‌های درشت، گلپر و یا غنچه، در سایزهای مختلف به رنگ سفید و زرد روشن دارد.
به روش‌های صنعتی و با استفاده از روش‌های استریل شده رنگ انجیرها را روشن می‌کنند. در روش سنتی، دانه های روشن تر جدا شده و به عنوان نوع سفید از آن به فروش می‌رسند.
انواع انجیر
- انجیر خیس و تازه
- انجیر خشک پرک
- انجیر ممتاز
- انجیر خشک‌سفید
- انجیر خشک سبز
خواص انجیر خشک سفید
این آجیل خوشمزه سرشار از خاصیت برای بدن انسان است. این خشکبار حاوی ویتامین‌های A,B و مواد معدنی نظیر کلسیم، پتاسیم و آهن است. ویتامین و مواد معدنی انجیر به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند و مشکلات ناشی از کمبود ویتامین در بدن را برطرف می‌کنند.
- A
- B1
- B2
- منگنز
- پتاسیم
- منیزیم
- مس
- آهن
- فسفر
فیبر بالا
همه ما انجیر را یک منبع از فیبر بالا می‌دانیم. فیبر بالای این خشکبار به تقویت سیستم گوارشی و روده ها کمک می‌کند. با تقویت سیستم گوارشی عمل هضم و دفع راحت انجام شده و جذب مواد غذایی و ویتامین‌ها در روده کامل صورت می‌گیرد. برخی از ترکیبات مغذی آن مثل آهن و کلسیم در روده جذب می‌شوند. اگر روده‌ها دچار ضعف و مشکل باشند. جذب ریزمغذی‌ها به خوبی صورت نخواهد گرفت. بنابراین این خشکبار با تقویت سیستم گوارشی باعث جذب ویتامین‌ها خواهد شد.
درمان یبوست
همه ما حداقل یکبار این جمله را شنیده‌ایم” اگر یبوست داری روزانه انجیر بخور”
انجیر خشک سفید مثل یک درمان حرفه‌ای ولی ساده و خانگی عمل می‌کند. رژیم غذایی و عدم فعالیت در طی روز موجب یبوست می‌شود. برای حل این مشکل می‌توانید روزانه چند عدد انجیر خشک بخورید و از یبوست جلوگیری کنید.
انجیر یک ماده ضد التهاب است.
آنتوسیانین، فیبر و ویتامین سی موجود در این خشکبار، آن را به یک ماده ضد التهاب تبدیل کرده‌اند. اگر سیست‌م‌های بدن دچار نقض شوند یا عفونت و باکتری در برخی از سیستم‌ها به وجود بیاید به اصطلاح می‌گویند بدن دچار التهاب شده است. آنتی‌اکسیدان‌ها ترکیباتی هستند که از التهاب و عفونت جلوگیری می‌کنند. محتوای آنتی اکسیدانی ترکیبات موجود در Fig و محتوای فنولی آن باعث درمان کامل التهاب خواهند شد.
سلامت قلب
پتاسیم یک ماده مهم برای کارکرد درست سیستم قلبی عروقی است. این آجیل حاوی درصد مناسبی پتاسیم است. این میزان از گرفتگی عروق خونی، نارسایی قلبی و سایر مشکلات مربوط به قلب و عروق خونی جلوگیری می‌کند. اگر مصرف آن را به صورت روزانه یا حداقل هفتگی در رژیم غذایی خود داشته باشید. تنها پس از گذشت 3 ماه متوجه خواهید شد که این آجیل چگونه بدن شما را پاکسازی کرده است.
خرید انجیر خشک سفید
انجیر خشک‌سفید را در سایز و وزن‌های مختلف از طریق سایت ما خشکبار تکین تهیه کنید.
ما در خشکبار تکین بهترین نوع انجیر خشک را برای شما عزیزان فراهم کردیم که با تهیه آن می توانید یک گام برای سلامتی خود بردارید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.