بادام زمینی با پوست

شاید همه ما یکبار هم شده در طول عمر از مزه بادام زمینی لذت کافی را تجربه کرده باشیم. طعم و ارزش غذایی بسیار بالا و شبیه به گردو یا بادام درختی را دارد.

این خوراکی خوشمزه دارای مواد مغذی و ضروری مانند منگنز و فسفر است.

به طور کلی بادام زمینی می تواند در پیشگیری بسیاری از بیماری ها مفید باشد.

شاید تا این میزان که بادام‌زمینی در کاهش بیماری قلبی و عروقی، کنترل وزن و یا حتی لاغری تاثیر بسیاری دارد.

بادام زمینی با پوست

این خوراکی خوشمزه دارای کربوهیدرات کمی است و در عوض سرشار از پروتئین و فسفر است که در سلامت انسان نقش مهمی را ایفا می کند.

ارزش غذایی بادام زمینی در حدود 200 گرم

1000 کالری

100 گرم چربی

25 میلی گرم سدیم

1400 میلی گرم پتاسیم

30 گرم کربوهیدرات

50 گرم پروتئین

فواید کلی بادوم زمینی برای سلامتی انسان

پیشگیری از آلزایمر

جلوگیری از قارچ

ضد ویروس

عالی برای پوست

ضد افسردگی

دارای آهن

حاوی کلسیم

ضد لختگی خون

تقویت ریه

ضد درد معده

تمامی موارد و خواص گفته شده برای این ماده ارزشمند در مصرف طولانی مدت و در حد رعایت اعتدال می تواند بسیار موثر باشد.

بادام زمینی و لاغری

کسانی که رژیم های سخت می گیرند و به دنبال کاهش وزن هستند از خواص بادام‌زمینی غافل نشوند.

بادا‌م‌زمینی به طور کلی می تواند باعث افزایش وزن شود در صورتیکه در برنامه رژیم غذایی خود از این ماده استفاده کنید اشتهای شما زودتر کور شده و کمتر غذا خواهید خورد.

خشکبار تکین

ما در خشکبار تکین بهترین نوع بادام زمینی با پوست را برای شما عزیزان فراهم کردیم که با تهیه آن می توانید یک گام برای سلامتی خود بردارید.

تهیه با کیفیت‌ترین خشکبار با قیمت مناسب، یکی از اهداف مهم ما در خشکبار تکین برای شما عزیزان است.

تنها با یک سفارش اینترنتی از منزل و یا محل کار، از کیفیت خدمات و محصولات ما آگاه شده و لذت ببرید.

به یاد داشته باشید که استفاده از بادام‌زمینی بدن شما را تقویت کرده و این نشان از اهمیت شما به سلامتی خود و خانواده است.